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益肾固精
煎服
以上为非妊娠成年人之参考范围；不构成个人处方建议。
本栏为保护性信息：指出何时应避用或须谨慎。所列类别不含剂量调整；妊娠、哺乳及儿科用药须由合格中医师或相应专科医师处理。
肾虚有火、小便短涩者慎用。
一般安全。
味甘，平。主安五脏，益精气，长阴令坚，强志倍力，有子。久服轻身不老。
上品
@misc{bencaodian-fu-pen-zi,
author = {{Bencaodian Editorial}},
title = {Fù Pén Zǐ 覆盆子 (Chinese Raspberry) — Rubi Fructus},
year = {2026},
howpublished = {Bencao Dian: A Bilingual Knowledge Graph of Traditional Chinese Medicine},
url = {https://bencaodian.org/zh/herbs/fu-pen-zi},
urldate = {2026-04-16},
note = {CC BY-SA 4.0}
}© 本草典编辑部 · 按 CC BY-SA 4.0 协议授权
覆盆子含鞣花酸、黄酮及有机酸，具有抗氧化、改善生殖功能及保护视力作用。
Fu pen zi contains ellagic acid, flavonoids, and organic acids; provides antioxidant, reproductive-enhancing, and vision-protective effects.
《中国药典》以鞣花酸为含量测定指标。
Chinese Pharmacopoeia uses ellagic acid as assay marker.
本部分信息仅供学术参考，不构成医疗建议。