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清热生津力强，多用于热病伤津、舌干口渴
滋阴养胃力胜，多用于胃阴久虚
霍山石斛上品，滋阴生津、补虚强身
干品煎服6–12g，宜久煎；鲜石斛15–30g，鲜品养阴生津之力更胜。
本平台仅供学术参考，不构成医疗建议。
石斛主含石斛多糖、石斛碱及联苄类化合物，具有免疫调节、养胃生津、抗氧化及抗肿瘤活性研究。
Dendrobium contains polysaccharides, the alkaloid dendrobine, and bibenzyls (erianin, gigantol) with immunomodulatory, fluid-generating, antioxidant and investigational antitumor effects.
益胃生津、滋阴清热，用于热病伤阴及胃阴虚证。
Nourishes stomach fluids and clears deficient heat; used for febrile yin damage and stomach-yin deficiency.
毛兰素（erianin）及相关联苄类在体外和动物模型中显示抗肿瘤活性。
Erianin and related bibenzyls show antitumor activity in vitro and in animal models.
本部分信息仅供学术参考，不构成医疗建议。
温热病早期、邪未化燥者及湿温尚未化燥者忌服。脾胃虚寒便溏者慎用。能敛邪助湿，故温热病初期不宜过早使用。
石斛能敛邪助湿，温热病初期、湿温未化燥者均不宜使用，恐留邪不解。本品宜久煎以充分释出有效成分。
味甘，平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。
上品
@misc{bencaodian-shi-hu,
author = {{Bencaodian Editorial}},
title = {Shí Hú 石斛 (Dendrobium Stem) — Dendrobii Caulis},
year = {2026},
howpublished = {Bencao Dian: A Bilingual Knowledge Graph of Traditional Chinese Medicine},
url = {https://bencaodian.org/zh/herbs/shi-hu},
urldate = {2026-04-09},
note = {CC BY-SA 4.0}
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