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活血祛瘀，引血下行，利水通淋
增强活血通经、补肝肾、强筋骨之力，多用于风湿痹痛、腰膝酸软
引药入肾，增强补肝肾、强筋骨之功，多用于肝肾亏虚
煎服常用5–12g；引血下行多用15g。怀牛膝偏补肝肾、强筋骨；川牛膝偏活血通经、祛风利湿。
本平台仅供学术参考，不构成医疗建议。
怀牛膝与川牛膝含蜕皮甾酮、三萜皂苷与多糖，现代研究显示其具有抗炎、免疫调节、促骨形成及改善微循环作用，对应传统活血、补肝肾、强筋骨之功。
Achyranthes/Cyathula root contains phytoecdysteroids, triterpenoid saponins, and polysaccharides, with preclinical data on anti-inflammatory, immunomodulatory, osteogenic, and microcirculation-enhancing effects that parallel its traditional blood-moving and liver-kidney tonifying use.
Bensky 强调怀牛膝长于补益，川牛膝偏于活血，孕妇禁用。
Bensky distinguishes Huai-niu-xi (tonifying emphasis) from Chuan-niu-xi (blood-moving emphasis) and contraindicates both in pregnancy.
Chen & Chen 记载蜕皮甾酮在动物模型中显示促蛋白合成与保护软骨细胞作用。
Chen & Chen cite ecdysterone's anabolic and chondroprotective effects in animal models.
本部分信息仅供学术参考，不构成医疗建议。
孕妇禁用。月经过多者及梦遗滑精者忌用。中气下陷者慎用（其性下行）。
孕妇禁用，有兴奋子宫作用。怀牛膝(河南焦作产)补益力胜，川牛膝(四川产)活血力强，临床应分别使用。其性下行，不宜用于中气下陷、阴虚火旺而无瘀滞者。
味苦，酸。主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，伤热火烂，堕胎。
上品
@misc{bencaodian-niu-xi,
author = {{Bencaodian Editorial}},
title = {Niú Xī 牛膝 (Achyranthes Root) — Achyranthis Bidentatae Radix},
year = {2026},
howpublished = {Bencao Dian: A Bilingual Knowledge Graph of Traditional Chinese Medicine},
url = {https://bencaodian.org/zh/herbs/niu-xi},
urldate = {2026-04-09},
note = {CC BY-SA 4.0}
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